Les divers ateliers
à thèmes
Les séances se déroulent en individuel ou par petits groupes de 6 personnes maximum.
Les ateliers sont conçus et proposés pour procurer un mieux-être (soulager les tensions, le stress, les dépressions) de la vie privée ou professionnelle.
Je privilégie le travail créatif spontané et ludique afin de faire ressortir les émotions sans jugement, ressentir l'apaisement qui en découle et reprendre confiance en soi tout en découvrant notre sensibilité et notre originalité créatrice.
Se Faire plaisir, mettre de la couleur et de la bienveillance dans sa vie
Des ateliers à thèmes sont proposés sur plusieurs séances, ce qui permet d'apprécier le changement intérieur qui en découle, de laisser agir...
la magie des contes qui nous permettent de grandir, de guérir, les enfants comme les adultes.
Je vous invite à vous inscrire à la newsletter pour recevoir les invitations aux divers ateliers proposés.
Les tarifs de ces ateliers dépendent des prestations proposées.
Ces ateliers sont proposés dans la région nantaise.
Atelier réalisation d'une poupée médecine
Cette poupée vous représente, sa création permet un ancrage profond vers son"moi" et procure une sensation de détente et de concentration créative.
Vous prenez le temps de vous accepter, de vous apprécier,
de développer une empathie envers vous-même.
La poupée médecine est connectée à votre divin, elle est reliée à votre coeur et vous accompagne dans votre vie.
Rencontre de l'art thérapie et
de la sophrologie
La rencontre avec Corinne Bichaud Sophrologue à Rezé et Paimboeuf, nous a permis de partager et d'unir nos deux compétences complémentaires afin de proposer ensemble des ateliers.
la sophrologie est une méthode de "retrouvailles" avec soi, son être. Via la respiration, la visualisation, notre corps nous accompagne vers notre créativité.
Notre être se découvre, s'exprime, se forme, se formule, évolue au gré de ces rencontres en sophrologie et en art thérapie.
Prendre le temps de confectionner une marionnette et lui représenter nos émotions. Jouer avec elle dans des petits jeux de rôles pour exprimer notre émotion et permettre de prendre du recul face à certaines situations, et peut être voir apparaître des solutions. Divers styles de marionnettes sont proposés et adaptés aux capacités de chacun, des enfants aux adultes.
Les marionnettes des émotions
Pat B. Allen